Un témoignage de Pamela

Les séances yoga de Sophie sont vraiment magiques.

Sophie explique, accompagne avec bienveillance et exigence pour le geste et le souffle, adapte en fonction de chacun, et à la fin comme par magie (mais c’est plutôt sa grande expérience !) je sens toujours mieux dans le corps et dans le mental.

Ces séances sont précieuses à ma vie.

Merci Sophie

Articles associés:

Article paru dans le Tambour de décembre 2016 L’assemblée générale de l’association s’est déroulée dans une ambiance amicale...
Tambour novembre 2020 Article paru dans le Tambour d’Auffargis de novembre 2020 Nous...
Témoignage : yoga pendant la crise sanitaire Je suis les cours de yoga enseignés par Sophie depuis...
Témoignage : yoga au travail … »yoga au travail » : j’ai constaté que la séance de...
Témoignage : Ce que m’apporte le yoga ? Le yoga….. Ce que m’apporte le yoga ? Et puis...
Témoignage : le yoga m’a semblé bénéfique… Le yoga m’a semblé bénéfique… … pour l’amélioration de la...
Témoignages : à 60 ans passé, je me suis finalement décider de commencer le yoga Juin 2009. A 60 ans passé, je me suis finalement...
Animal, santé et bien-être – mai – juin 2011 Quelques extraits de presse : Animal, santé et bien-être –...
Trois ans déjà que je fais du yoga avec Sophie Bonjour, cela fait 3 ans maintenant que je fais du...
Témoignage : En quelques mois de yoga En quelques mois de yoga, après une interruption de pratique...