L’assemblée générale de l’association s’est déroulée dans une ambiance amicale le 1er décembre 2016 et comme il est coutume s’est clôturée autour d’un vin chaud et quelques douceurs apportées par les participants.
Lors des cours de yoga au sol dispensés par Mesdames Sophie Coulon et Anita Ashemi, après avoir révisé les thèmes abordés l’année dernière, l’accent a été porté sur le « laisser-faire », le « lâcher-prise », se visualiser dans la posture puis la vivre en respectant son corps et enfin observer ses effets sur le corps et le mental.
Equi-Libre c’est aussi du « yoga pour cavaliers ». Un stage est programmé en collaboration avec le Domaine de Firfol en Normandie les 6 et 7 mai
